أكثر مايميز المرأة هو جمال شعرها فالشعر الجميل يعكس مظهراً جميلاً ورونقاً رائعاً للمرأة، تستطيعين الاعتناء بشعرك وانت في المنزل فهي لاتستغرق من وقتك الكثير خاصة في فترة خطوبتك وتهيؤك لما بعد الزفاف.

أثناء الاستحمام

ان أهم نقطة يجب أن تراعيها أثناء الاستحمام هي فرك الشعر وادخال الاصابع الى فروة الرأس اي غسل الشعر من الداخل الى الخارج وذلك لعدم تشابك الشعر فأثناء تمشيطه وهو متشابك تعرضين شعرك للتقطع.

عندما يكون الشعر مبلل فهو أقل قوة بعشر أضعاف من الشعر الجاف لذا يتقطع الشعر المبلل بشكل أكثر لعدم متانته لذا أثناء الاستحمام قومي بفرك رأسك باتجاه الشعر وليس بطريقة عكسية وعشوائية. فإن قمتي بفرك شعرك باتجاه اليمين تابعي مسار هذه الجهة حتى تنتهي.

لاننصحكي أن تستخدمي الشامبو لأكثر من مرتين أثناء الاستحمام كي لايتعرض شعرك للنفش وتواجهين صعوبة اثناء استخدام السيشوار. واستخدمي في كل مرة كمية عادية من الشامبو ليست كبيرة فاستخدام كميات كبيرة منه يجعلك تحكين فروة رأسك بشكل مستمر.

عند استخدام البلسم ضعيه على أطراف الشعر. يجب أن تبتعدي عن جذور الشعر مسافة بين 4 الى 5 سم وذلك حسب طول الشعر ( قد يكون أقل) وقومي بتخصيله وفركه باتجاه الشعر.

احرصي على غسل شعرك جيداُ وأنك تخلصت من كل ما علق به من أوساخ ومن الشامبو نفسه، حتى لا يتسبّب ذلك في زيادة تساقطه.

اغسلي شعرك جيداً كما قلنا، لكن باعتدال؛ فالغسل المتكرّر للشعر والمتتالي يؤدي إلى فقدان خصل الشعر الزيوت الطبيعية فيه، وبالتالي زيادة جفافه.

دور الغذاء في العناية بالشعر

ان اول خطأ يتعرض فيه الكثير من الفتيات هي بأنهم يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات وغيرها.. وهذا خطأ كبير. فغذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر.والشعر يكتسب غذاءه من الجسم ذاته.. وان للفواكه والخضروات الطازجة دور كبير في تغذية الشعر. وكثير من الفتيات لا يتناولن الفواكه الطازجة.فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول مواد غذائية صحية غنية بالعناصر الغذائية القيمة.

دور الزيوت

احرصي كذلك على عمل حمامات زيوت لشعرك، فمن الزيوت التي ينصح باستخدامها لعمل حمام للشعر زيت الزيتون، وزيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت الصبّار، وزيت اللوز، وزيت الجرجير، وغيرها من الزيوت المفيدة للشعر.

أضرار قد تسببها الصبغة

من الممكن أن تسبب لك صبغة الشعر مشاكل لديك وقد يكون ارتفاع نسبة الاوكسجين في الصبغة سبباً في تأذي شعرك وتساقطه لذا ننصحكي أن تبتعدي عن السيشوار أو الصبغات وحاولي ألا تحمميه كثيراً لتدعي المادة الدهنية للشعر تفرز بشكل أكثر .